không ma túy

7 thói quen giúp bảo vệ đầu gối, tránh thoái hóa khi về già

07-12-2025 10:07:15

Việc chăm sóc đầu gối không quá phức tạp, chỉ cần kiên trì với những thói quen lành mạnh từ bây giờ, bạn hoàn toàn có thể giữ khớp gối linh hoạt và hạn chế tối đa nguy cơ thoái hóa khi lớn tuổi.

Bình yên Thiên Cấm Sơn

07-12-2025 11:01:27

Núi Cấm (hay Thiên Cấm Sơn , thuộc xã Núi Cấm, tỉnh An Giang), là một trong bảy ngọn núi của dãy Thất Sơn. Nơi đây được xem là "nóc nhà" của miền Tây thu hút khách, khi được thiên nhiên ban tặng nhiều cảnh đẹp, khí hậu mát mẻ quanh năm, nhiều công trình tôn giáo độc đáo…

Bay flycam chụp ảnh cưới cũng phải xin phép?

07-12-2025 09:13:58

Bay flycam, dù để quay phim nghệ thuật, chụp ảnh cưới hay vui chơi cá nhân, đều phải được cấp phép từ cơ quan có thẩm quyền.

Hành trình theo đuổi đam mê của thủ khoa đại học U40

07-12-2025 08:08:02

Trong số 95 thủ khoa xuất sắc tốt nghiệp các trường đại học, học viện trên địa bàn Thủ đô năm nay, có một sinh viên ra trường ở tuổi 38. Chị Mai Hoa bước lên bục tuyên dương sau hơn 10 năm thử sức với nhiều ngành nghề, lĩnh vực khác nhau.

Ngăn chặn ngộ độc thực phẩm tại bếp ăn trong trường học

07-12-2025 08:08:02

An toàn thực phẩm là yếu tố quan trọng trong các bếp ăn tập thể, nhất là tại trường học. Nhận thức được vấn đề nêu trên, các cơ quan chức năng trên địa bàn Hà Nội, cũng như nhiều địa phương trên cả nước, luôn tăng cường kiểm tra, giám sát công tác này tại những bếp ăn tập thể trong trường học.

Thăm đất nước Nam Âu xinh đẹp, nơi "phía trước là núi và phía sau cũng là núi"

07-12-2025 08:01:37

Với những dãy núi mang đến cảnh quan bốn mùa trọn vẹn - từ những sườn đồi xanh mướt đến những vách đá phủ tuyết - Bắc Macedonia hấp dẫn du khách tìm kiếm những địa điểm đẹp nhưng vẫn còn vắng vẻ.

U22 Việt Nam hưởng lợi gì từ chiến thắng sốc của Timor Leste?

07-12-2025 07:52:01

Chiến thắng ấn tượng của U22 Timor Leste trước U22 Singapore ở lượt trận thứ 2 bảng A môn bóng đá nam SEA Games 33 đang trực tiếp mang đến thuận lợi cho U22 Việt Nam lẫn Malaysia.

EU siết chặt quản lý các nền tảng công nghệ

07-12-2025 07:46:13

Liên minh châu Âu (EU) thông báo phạt nền tảng truyền thông xã hội X (trước đây là Twitter) 120 triệu euro vì vi phạm các quy tắc kỹ thuật số của khối.

Các doanh nghiệp lữ hành Hà Nội hỗ trợ đồng bào vùng lũ Nha Trang hơn 200 triệu đồng

07-12-2025 07:26:21

Đại diện câu lạc bộ Lữ hành Unesco Hà Nội (HUTC) đã trao 200 phần quà thiết thực với tổng trị giá hơn 200 triệu đồng đến các hộ dân tại thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa, khu vực chịu ảnh hưởng nặng nề bởi đợt lũ lụt lịch sử vừa qua.

Sai lầm cần tránh khi vệ sinh smartphone

07-12-2025 06:55:07

Việc giữ gìn vệ sinh cho các thiết bị cá nhân, đặc biệt là điện thoại di động, đã và đang trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Công nghệ đột phá: Một liều vaccine phòng nhiều bệnh ung thư

07-12-2025 06:43:16

HPV không chỉ gây ung thư cổ tử cung ở phụ nữ, mà còn gây ra các bệnh nguy hiểm khác như ung thư hậu môn, cũng như các bệnh ảnh hưởng đến nam giới. Thành tựu nghiên cứu vaccine HPV nhằm phòng ngừa các khối u do virus papilloma ở người gây ra đã và đang giúp thế giới giải quyết các vấn đề của toàn nhân loại.

Vaccine ngừa zona có thể làm chậm tiến triển của chứng mất trí nhớ

07-12-2025 06:43:16

Nghiên cứu quy mô lớn tại Anh và Australia cho thấy người cao tuổi tiêm vaccine zona có tỷ lệ suy giảm nhận thức và tử vong do mất trí nhớ thấp hơn rõ rệt so với nhóm không tiêm.